La nutrióloga Ximena Jiménez nos explicó cuáles son esos alimentos que causan que sintamos hambre al poco tiempo de haber comido, y cuáles son los que meas nos sacian, nutren y alimentan durante todo el día.

¡No pierdas la paciencia ni las ganas de seguir cumpliendo tus resoluciones de Año Nuevo! La psicóloga Edith Shiro te brinda estos consejos para cumplir tus metas este 2018, paso a paso y alcanzando metas a corto plazo.

El Dr. Juan dio una lista bastante completa de remedios, alimentos y suplementos que podemos conseguir fácilmente para incorporarlos a nuestra dieta diaria, con el fin de evitar enfermedades respiratorias y aumentar nuestras defensas.

Tal vez creemos ya saber todo acerca de cómo cuidarnos cuando llegan los fríos en esta época del año, pero no está de más volver a escuchar los consejos de los médicos expertos para no contagiarnos de absolutamente nada.

La mayoría de los niños pequeños llora estando en el consultorio del pediatra, sobre todo por el miedo que le tienen a las inyecciones. ¿Pero por qué hay otros que no le temen al doctor?

Susan Stipcianos se convirtió en nuestro propio Santa Claus al mostrarnos todos estas maravillosas ideas de regalos con los que podemos cuidar la salud, belleza, bienestar y tranquilidad de los que más queremos.