Voy hablar con nuestra amiga de la casa, susan. Susan: feliz navidad, doctor juan.

Juan: quiero que me digas otras cosas que la gente puede conseguir y regalar que sean saludables. Susan: pensemos que nos regalan estas cosas.

Usted me puso la tarea de ser ás saludable. Veremos ómo nos va.

Pensemos en actividades familiares y cosas de ejercicio. Qé tal si por ejemplo las ciudades grandes como miami, nueva york tienen maratones?

Inscribirnos en un maraón, regalar la camiseta, los tenis y crear una experiencia y se convierte en ejercicio ísico. Sabemos que nos regalan canastas llenas de comida deliciosa pero, no esá aprobada por usted.

Qé tal si desplazamos las canastas por algo ás saludable, especies, agua aroática y hagamos nuestras propias canastas y la podamos ir armando nosotros e ir mezclando las especias. Hay una especia que es el ingrediente del momento para todo.

Es antiinflamatorio, entonces lo esán incluyendo en todo tipo. Lo podemos tomar, echar en crema, en aceite.

Seguimos, los aceites y con todos estos ingredientes los aceites de naranja, de lión, podemos crear nuestras canastas y regalar un unificador que nos puede ayudar, nos puede ayudar a dormir. Juan: los aceites son para la piel?

Susan: sirven para todo, para todas las mujeres todo lo que es aceite es maravilloso. Hay aceites que se pueden usar en la receta hice la tarea y hay muchos ingredientes de maquillajes naturales, algunos oránicos, otros eliminan los qímicos que no nos hacen bien.

Juan: expícame, si voy a comprar esto yo no é ómo consigo, este para los hombres, yo me perdeía en la tienda, ómo pido el maquillaje oránico? Susan: preguntamos.

Vamos a preguntar. Es importante.

Algo ácil para los hombres preguntar por una fragancia, un perfume. Preguntamos en ínea que son libres de alcohol, muchas personas son aérgicas y sensibles.

Huele delicioso, esá aprobado. Aparte los olores son de vainilla, de coco y nos sentimos que estamos haciendo bien hacia el cuerpo.

No tengamos miedo . Las experiencias las podemos mezclar.

Una canasta que venga con la inscripcón. Juan: estamos haciendo un sedimento y todo es regalo para ustedes, a nosotros nos ponen a correr maratones.

Para ustedes la canasta con el aceite, con el maquillaje oránico. Costo?

Susan: hay de todo. Busquemos ingredientes que nos hagan bien.

Si sabes que una amiga es sensible para una alergia o que le gusta el coco, espeíficamente los