La micronutrición es una alternativa reciente que pretende aportar a las células los micronutrientes –ácidos grasos, vitaminas, oligoelementos, aminoácidos...– de los que tiene específicamente necesidad. Por ejemplo, para el intestino, se recurre concretamente al magnesio y a la glutamina.

El Konjac se utiliza desde hace más de dos mil años en Japón como base culinaria, pero también por sus virtudes adelgazantes, que son posiblemente las que más seduzcan a la población occidental. No obstante, el konjac presenta otras muchas ventajas. ¿Quieres conocer los beneficios de la raíz de Konjac?

Unos intestinos activos y sanos son indispensables para mantener la forma… y la línea. Si se tienen unos intestinos perezosos, existen 4 tisanas sencillas que ayudan a mejorar el tránsito lento. Veamos cuáles son las más convenientes.

El estreñimiento –también llamado tránsito lento‒ no es más que la disminución de la frecuencia de los movimientos del intestino que no permiten evacuar los deshechos siempre que es necesario hacerlo. En Otra Medicina te daremos algunos útiles consejos para aliviar el estreñimiento de manera natural.

El fenogreco es una hierba que se encuentra principalmente en la región del Mediterráneo. Si bien su uso más frecuente es en la cocina, lo cierto es que sirve para tratar muchas enfermedades y dolencias, como lo realizan desde hace siglos en Grecia, Egipto e Italia. Conoce a continuación cuáles son los principales usos del fenogreco.

Las hemorroides aparecen en el cuerpo a causa de una inflamación en las venas del recto y ano. Son conocidas por episodios muy dolorosos y por presentar sangrado al momento de ir al baño.