Cuando tenemos algunos kilitos de más, lo primero que recortamos son las harinas. A la gran mayoría se nos ha puesto la idea de que las pastas engordan y por ende, cuando queremos adelgazar les huimos. Sabemos que las pastas se hacen con harina y por tanto suponemos que son puro almidón.

A Beyoncé le gusta el pollo. De todos modos, si le dan a elegir, prefiere las patitas, las alas y las pechugas. Aunque en realidad… a mí eso no me parece mucho elegir… básicamente todo el pollo le viene bien.

Si no tienes mucho tiempo de cocinar un rico almuerzo lo mejor es optar por livianas, sabrosas y nutritivas ensaladas. Y la que te contamos hoy es una verdadera perdición. Se trata de una ensalada templada de pollo muy simple y rica.

¿Han comido Bavarois? Es un postre delicioso -con crema pastelera, gelatina y nata montada- que se sirve frío. Ideal para las tardes de verano. Aunque tampoco va mal con las de invierno, las de otoño, o las de primavera… La puedes preparar cuando más te guste, y la que te contamos hoy es de mandarinas con moras.

Las lámparas son un accesorio que no puede faltar en los hogares. No solo nos brindan luz, sino que le aportan a la casa un toque decorativo muy lindo. En esta ocasión realizamos una lampara artesanal muy sencilla con unos pocos materiales.

El veganismo (la exclusión de todo alimento de origen animal) y el vegetarianismo en general están llenos de problemas, son un colador revestido de agujeros. Una filosofía vegana está lejos de lo que significa la buena salud nutricional, y seguirla supone un riesgo que tiene serias consecuencias. Si esto es así en mayores, en adolescentes los riesgos son mucho más pronunciados.