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Consecuencias de no dormir bien
Porque teníamos que estudiar para rendir un examen importante, por acumulación de trabajo o porque nos sentíamos preocupados o ansiosos por un hecho en particular, creo que todos hemos pasado por la experiencia de no dormir durante un par de noches. Sin embargo, si la falta de un buen descanso nos ocurre de manera frecuente, las consecuencias de no dormir bien pueden llegar a ser fatales para nuestra salud.
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Será amenazante para nuestro bolsillo, pero te aseguro que ir de shopping es excelente para tu salud. Y con la expresión “ir de shopping” no nos referimos únicamente a derrochar todo el salario o la tarjeta de crédito comprando vestidos, zapatos y carteras de las marcas más famosas y caras del mercado, todos los días.

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