Descansar bien cada noche es imprescindible si quieres perder peso. Una mente clara te ayudará a tomar mejores decisiones alimenticias y te liberará de un sinfín de antojos de calorías vacías. Por este motivo, entre muchos, deberías proteger tu sueño. ¿Cómo? Puedes empezar por cuidar lo que comes justo antes de acostarte.

Meghan Markle y el príncipe Harry se convirtieron en padres por primera vez. La familia real ya anunció que se trata de un niño y que llegó a este mundo el 6 de mayo, con un peso de 3,200 kilogramos.

El próximo 20 de junio de 2019 llegará el estreno mundial de Toy Story 4 y como en toda gran película, sus personajes posaron en una sesión fotográfica única.

Serena Williams está disfrutando del sol con su pequeña Olympia. El 9 de abril de 2019, Williams publicó una foto en la que se ven las dos en un parque, bajo el sol, con atuendos iguales. Y no es la primera vez que la exitosa tenista viste a su hija con una réplica pequeña de sus atuendos.

Cuando pensamos en una dieta, muchos imaginan una lechuga sobre un plato barritas de granola light. Es decir, esta palabra suele vincularse al concepto de «bajo en grasas» que no necesariamente tiene que ver con una alimentación saludable. De hecho, una dieta basada en productos light y sin nada de grasas nunca será la respuesta correcta para bajar de peso.

La comunidad científica está de manteles largos. Luego de muchos años de investigación y perfeccionamiento de la tecnología, se logró captar la primera fotografía de un agujero negro supermasivo en el espacio.