La terapia de la voz es un enfoque terapéutico para personas con desórdenes de la voz, que puede complementar o incluso algunas veces llegar a reemplazar la cirugía o las medicaciones, dependiendo de cada caso. Hoy hablaremos sobre el enfoque de la terapia de la voz y cómo éste puede ayudar a quienes padecen afecciones vinculadas al aparato fonador.

Mucho hemos hablado en Vivir Salud sobre las diferentes disciplinas alternativas que ayudan al bienestar del cuerpo y la mente sin la utilización de drogas o remedios artificiales, sólo con la energía y técnicas milenarias. Dentro de este grupo se encuentra la reflexología, una práctica utilizada desde hace miles de años que fue propagándose en la cultura occidental con el correr del tiempo y que actualmente se practica en cientos de países. Hoy veremos cuáles son los beneficios de la reflexología.

Vivimos en un mundo occidental y, como tal, estamos sujetos a cierto conjunto de ideas y costumbres y muchas veces olvidamos que no todo el mundo piensa las cosas del mismo modo. Por ejemplo, tomemos el caso de la medicina. Occidente ha tomado un rumbo muy definido en cuanto a su práctica medicinal, práctica que ha caminado en estrecha conjunción al pensamiento y a la investigación científica.

Desde el inicio de la psicología, que es relativamente reciente en comparación con otras disciplinas formales, se han desarrollado muchas técnicas de terapia de lo más diversas y que involucran distintos tipos de elementos. El objetivo de las terapias es siempre el mismo: la sanación mental de la persona. Todos tenemos problemas con nosotros mismos y algunas veces ocurre que, sin tener una patología diagnosticada, el conflicto nos trae consecuencias en nuestra vida que no podemos manejar. En esta oportunidad, en musicoterapia y sus beneficios para las personas que la utilizan.

Aunque por muchos años fue relegada del campo de las terapias alternativas, hoy en día la utilización de la hipnosis para mejorar la salud cobra cada vez más fuerza, tanto en especialistas como en pacientes dispuestos a experimentarla. Y tal ha sido el avance que la hipnoterapia ha tenido, que hasta se la ha considerado como uno de los primeros métodos de análisis psicológicos.

El dolor crónico de cuello y espalda es una de las dolencias típicas de la actualidad y cada vez son más las personas que sufren alguno de estos dolores o ambos. Estos dolores que antes involucraban sobre todo a gente mayor o personas con enfermedades de base, hoy en día, jóvenes que comienzan la segunda década de vida ya comienzan a sufrir los síntomas a causa de malos hábitos producto del estilo de vida actual.