El Sol es la fuente principal de vitamina D para el cuerpo, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos para quienes no les gusta asolearse.

Las drogas inteligentes son reales, pero no funcionan como lo mostró la película o serie Limitless; su explicación científica es más compleja.

Permanecer en casa es una de las medidas preventivas recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), para evitar la propagación del virus COVID-19.

El cabello es central para el look de muchas mujeres: no solo hablamos de tratamientos o tendencias de moda, sino también de suplementos y vitaminas que pueden beneficiar al fortalecimiento, brillo y crecimiento de una melena saludable y llena de vida.

¿Te has preguntado por qué a las embarazadas se les receta un «arsenal» de vitaminas prenatales si se supone que comen por dos? La razón es sencilla, TODO, o casi, va destinado para el crecimiento del bebé.

Siempre escuchamos de la importancia de las vitaminas pero, ¿realmente sirve tomarlas como medicina de un frasco o mejor deberíamos enfocarnos en comer frutas y verduras?