La presión arterial se refiere a la cantidad de fuerza que la sangre ejerce sobre las arterias en su recorrido por el organismo. Si esta fuerza aumenta se conoce como presión arterial alta; esta alteración conduce a la larga a graves consecuencias sobre la salud en general. Hoy te decimos cómo utilizar el pimiento rojo para disminuir la presión arterial y evitar el desequilibrio del organismo.

En el norte de la India y en muchos lugares del África crece una planta de propiedades excepcionales: la moringa oleífera. Es famosa por sus valores nutritivos, sus beneficios para la salud humana y porque purifica el agua. Aunque no es muy conocida en el mundo occidental, se dice que tiene cientos de usos y que pueden emplearse casi todas sus partes.

El gordolobo, cuyo nombre científico es Verbascum thapsus, es una planta que crece en Europa, Asia occidental, África y este de América del Norte.

La pulmonaria es una hierba siempre verde originaria de Europa. Su tallo alcanza los 30 cm de altura y sus hojas son grandes, alargadas, cubiertas de vellosidades y con manchas blancas.

El propóleos posee propiedades curativas que debemos aprovechar para mejorar nuestra salud. Este se utiliza desde hace más de 2,300 años con variados propósitos, pero principalmente en la aplicación de heridas y combatir la infección.

La hiedra terrestre, planta que crece a ras del suelo, es originaria de las zonas templadas de Europa y Estados Unidos. Tiene largas raíces y sus hojas son redondeadas, lobuladas en el borde y algo velludas. Sus flores son muy olorosas, de color azul o violeta, y crecen agrupadas. Se recolecta en verano. También conocida como hierba terrestre, su nombre científico es Glechoma hederacea.