Medicina Alternativa
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Golosinas sanas y naturales
¿A quién no le gusta disfrutar de una rica golosina y de su placentero y dulce sabor? Probablemente a todos nosotros, pero siempre está el fantasma del azúcar por delante, impidiéndonos deleitarnos de la gran variedad de caramelos y golosinas que existen.
LO MÁS RECIENTE

Consejos para conservar tu cepillo de dientes
Los problemas de la salud bucal muchas veces se desarrollan a causa de prácticas de higiene incorrecta, que no cumplen al 100% la función de remover las bacterias y gérmenes de la boca. Y con esto no solo nos referimos a un incorrecto cepillado de los dientes, sino también a las malas condiciones en que, por descuido o desconocimiento, se deja caer a los cepillos de dientes.

¿Cuáles son los beneficios del higo y sus hojas?
Probablemente no muchas personas sepan que el higo es un alimento muy saludable; sin embargo, no solo su fruta es deliciosa y posee diversas propiedades medicinales, sino que sus hojas también resultan muy valiosas para nuestro organismo. He aquí una lista de los principales beneficios del higo y sus hojas para la salud.

¿Para qué sirve la piedra pómez?
Seguramente habrás oído hablar de los tratamientos de piedra pómez para los pies y la piel reseca, pero los beneficios y aplicaciones de estas famosas piedras volcánicas van más allá de estas aplicaciones, pudiendo ser utilizada en una gran variedad de tratamientos cosméticos y dermatológicos, entre los que se destacan los que te contaré a continuación.

Propiedades medicinales del Vino Tinto
Mucho se ha hablado sobre las propiedades medicinales del vino tinto, llegándose incluso a recomendar su consumo diario para prevenir problemas al corazón o para el colesterol, pero lo cierto es que esta variedad de vino resulta apropiada para tratar muchos problemas más, especialmente gracias a su contenido en resveratrol y antioxidantes.

Limpia tus fosas nasales con la técnica del Jala Neti
El cuerpo es el recipiente que contiene todo nuestro ser, por lo que mantenerlo correctamente limpio constituye uno de los principales pilares para fomentar la buena salud, y sobre este punto ha hecho especial hincapié el yoga, una disciplina médica que busca el bienestar humano en todos los sentidos.

Las mejores posiciones para dormir
Seguramente habrás notado que acostarte en una determinada posición te permite dormirte más o menos rápido, afectando de distintas formas a tu cuerpo y estado emocional. Y como sabemos que mantener un buen descanso es indispensable para una vida saludable, aquí te brindamos algunos consejos para que puedas elegir las mejores posiciones para dormir.











