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La ciencia responde: ¿realmente necesitamos trabajar más de 8 horas al día para ser más productivos?

La ciencia responde: ¿realmente necesitamos trabajar más de 8 horas al día para ser más productivos?

En cada oficina está ese empleado que se queda pasada la jornada de trabajo y llega antes para impresionar al jefe. Malas noticias para él, ya que trabajar más tiempo no es sinónimo de productividad, sino todo lo contrario.

Hace 11 años |
3 mins
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¿Nunca te preguntaste por qué desde pequeños vamos a la escuela de lunes a viernes? La semana laboral estándar —de lunes a viernes trabajo y sábado y domingo de descanso— está relativamente difundida en todo el mundo occidental, aunque en algunos lugares y algunos tipos de empleo también se trabaje sábado y/o domingo. En cualquier caso, es algo bastante aceptado y consolidado que la semana escolar de los niños y adolescentes va de lunes a viernes, cinco días.

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La relación entre la inteligencia y el desarrollo de trastornos psicológicos ha sido muy estudiada por los neurocientíficos en las últimas décadas. En anteriores oportunidades ya hemos hablado sobre la relación que existe entre la inteligencia y las adicciones, el estrés y el insomnio. Seguro recuerdas, además, un artículo en el que discutimos algunas características psicológicas que distinguen a los genios.

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Hace 11 años
3 min
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