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Si no puedes resolver un problema ¡duérmete!

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Hablamos hoy de sueño y funcionamiento cerebral, y de uno de mis temas favoritos al respecto: el Movimiento Ocular Rápido (REM en inglés), el cual consiste en una determinada fase del ciclo de sueño en la que nuestra mente alcanza una calidad de sueño y un muy profundo descanso.

Hace 17 años |
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