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Si no puedes resolver un problema ¡duérmete!
Hablamos hoy de sueño y funcionamiento cerebral, y de uno de mis temas favoritos al respecto: el Movimiento Ocular Rápido (REM en inglés), el cual consiste en una determinada fase del ciclo de sueño en la que nuestra mente alcanza una calidad de sueño y un muy profundo descanso.
LO MÁS RECIENTE

Derrumbando el mito social de los crucigramas
Todos hemos tenido algún viaje largo que hacer, y sabemos que para esas ocasiones una buena revista de crucigramas es el mejor amigo en el que confiar nuestro aburrimiento. Es más, algunos fundamentalistas suelen jactarse de su habilidad al haber descubierto las más difíciles palabras.

¿Cómo forma oraciones nuestro cerebro?
La formación de oraciones durante una conversación sería un procedimiento mucho más estandarizado y sistematizado de lo que podría pensarse.

Consejos naturales para evitar el desvanecimiento
La sensación de desvanecimiento es de esas cosas que no debes dejar que te ocurran en la calle. Por ello, es importante que prevengas este tipo de problemas, normales en gente con baja presión sanguínea o con hipoglucemia, y que suelen ocurrir en general en atmósferas cálidas o húmedas.

Vitamina B12 y la salud de tu cerebro
Los lácteos son productos con altos contenidos de vitamina B12.

La ciencia cada vez más cerca de leer la mente
El objetivo de leer la mente ya ha dejado de ser cosa de gitanos, cartistas y adivinos de poca monta. Ahora la ciencia está trabajando intensamente en ello, y recientemente se dio un paso fundamental en el camino de ingresar a los pensamientos de otro.

El buen oído musical es el mejor amante
El buen diálogo es una de las premisas fundamentales de una buena relación de pareja. Escuchar al otro y poder dialogar con él sin levantar la voz, respetando opiniones y reteniendo lo dicho es básico para construir una buena comunicación conyugal.
