¿Has escuchado hablar de la trombosis? Es una afección que surge cuando se forma un coágulo de sangre en una o más venas profundas del cuerpo, según la entidad médica Mayo Clinic. Puede causar daños en los pulmones e incluso generar un infarto.

Nuestro cuerpo es sabio y debemos a aprender a escucharlo, pues nos da señales cuando algo no anda bien. Uno de estos signos es el adormecimiento de manos, el cual puede ser molesto y desagradable, pero es importante identificar cuál es su origen.

Si la presión es inferior a 60 mm Hg y 100 mm Hg, podemos decir que la tensión es baja. Por consiguiente, para intentar aumentarla, es necesario saber cómo proceder, y cuáles son los alimentos más apropiados para conseguirlo.

La placa arterial, más conocida como “venas tapadas”, es causada por la acumulación de placa en las paredes de las arterias. Esto significa que el flujo de sangre será menor, y por ende los nutrientes llegarán en menor medida a nuestro cuerpo. Este problema también puede causar fallos cardíacos y cerebrales. Si bien es importante que un médico nos controle, también podemos ayudar al problema mediante el uso de algunos remedios naturales para destapar venas y arterias.

La mala circulación es un problema que suele afectar sobre todo a las mujeres, y que trae consigo la retención de líquidos y el dolor en las extremidades inferiores. A menudo, es algo relacionado al tipo de trabajo que tenemos, otras veces es un asunto genético que es difícil de controlar, pero lo bueno es que se puede mejorar mediante el ejercicio. El yoga para estimular la circulación sanguínea es excelente, y además nos permite hacerlo sin necesidad de ser un experto en deporte.

El 29 de septiembre es el Día Mundial del corazón, algo importante a tener en cuenta si pensamos que más de diecisiete millones de personas mueren todos los años por enfermedades cardiovasculares. Por eso, debemos conocer los cuidados para un corazón sano, algo que no solo nos permitirá ganarle la batalla a las enfermedades cardíacas, sino también gozar de buena salud en general.