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Recetas Reto 28

Jugo detox verde | Reto 28

Este licuado combina los beneficios desintoxicantes del pepino, el apio, la espinaca y la piña.
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Lo ideal es beber el jugo inmediatamente después de prepararlo. Crédito: iStock

Calorías: 150
Tiempo de preparación: 5 minutos
Esta receta sirve para preparar: 1 vaso de jugo

Ingredientes
3 onzas de piña cortada en trozos pequeños
½ pepino
½ manzana verde
3 cucharadas de jugo de limón
½ taza de apio
½ taza de espinacas
1 taza de agua

Preparación
Pon todos los ingredientes en el vaso de la licuadora.
Licúa hasta conseguir un jugo sin trozos ni grumos.
Lo ideal es beberlo inmediatamente después de prepararlo.

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