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¿Cuántas calorías quema cada deporte?
¿Te gusta hacer ejercicio? ¿Querés adelgazar? Esto es lo qué tenés que saber sobre la actividad física para bajar de peso. Descubrí cuántas calorías quema cada deporte y elegí el que más te guste. ¡No dejes de moverte!
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¡La falta de tiempo y las responsabilidades ya no son excusa! ¿Alguna vez pensaste en incluir a tu bebé en tu rutina de ejercicios? Esta mamá nos enseña que con voluntad e ingenio ¡todo se puede!
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La visión se deteriora con la edad, pero también es cierto que en un mundo extremadamente tecnológico, el uso del celular y la computadora pueden ser factores que también afecten la salud ocular de las personas.
