Moderación. En wynwood, florida, tiffany, roberts, nmas, univisión.

Hay que tener mucha precaución. Tiffany gracias.

Ahora quiero hablar sobre algo que es muy importante y es el regreso a clases de muchos niños y también en la manera en la que nos podemos preparar ante este regreso. Para esto vamos a darle la bienvenida a claudia gonzález soto y es doctora en psicología y licenciada en salud mental.

Doctora, gracias por estar aquí. Buenas noches.

Gracias a ti, elián. Buenas noches.

Un placer, doctora. El regreso a clases ya en muchos estados comenzó, en otros está próximo a ocurrir y siempre cuando termina el verano hay un sentimiento de tristeza porque se acabaron las vacaciones y porque la familia regresa a la rutina.

Y en ocasiones representa separación. Cómo se pueden preparar los padres para lo que ocurre ya en días?

Si es cierto que hay muchos sentimientos encontrados cuando los chicos van a regresar a la escuela, ya sea aquellos padres que dejan a sus hijos por primera vez, pero también los que entran a a middle school, a high school y van a enfrentarse a nuevos retos. Yo creo que es importante enfocarse en lo positivo, hacerles saber a los a los estudiantes que ellos tienen toda la capacidad que este va a ser un buen año que va a ser, van a aprender muchas cosas nuevas y que incluso sentir un poco de ansiedad es normal y es por ello que los padres deben empezar a preparar a los chicos.

Yo diría que una semana antes empezar a regular esos horarios a ahora en vacaciones se acuestan tarde, se levantan tarde y no es bueno que comiencen el año o que comiencen a prepararse un día antes de del retorno a clases. La rutina es tan importante en la vida, doctora.

Usted mencionaba algo que es muy cierto y es enfocarse en lo positivo. Muchas veces los padres dicen que cuando el hijo está contento, eso a ellos les da felicidad, aunque de por medio esté la distancia, esté la separación.

Hay muchos otros padres que se van a enfrentar por primera vez a este fenómeno que se conoce como el nido vacío. Cuando los hijos se van y estamos hablando a lo mejor de grados superiores cuando se van a la universidad.

La recomendación también para ese padre o esa madre que se queda solo o sola por primera vez, pero es porque el hijo o la hija tiene que seguir este camino de la vida y crecer. Da la oportunidad a los padres cuando esto sucede, cuando los hijos se van, cuando ya tienen que enfrentar ciertas responsabilidades, es una oportunidad para encontrarte a ti mismo, para replantear un poco tu vida.

Cuáles son tus nuevas metas, tus nuevos objetivos y si estás casado, si tienes una pareja, compenetrarte más con tu pareja. Yo creo que cada etapa de la vida tiene su encanto.

Duele crecer, duele ver a los hijos crecer, pero a la vez es un orgullo grandísimo cuando los vemos independientes, capaces de de luchar por lo que quieren, por sus sueños y bueno, eso en gran parte se debe a la labor que los padres han hecho. Sin lugar a dudas creo que eso es el mayor logro que puede tener un padre.

Ver el reflejo de la educación, del sacrificio, del compromiso. A lo mejor en el futuro académico de sus hijos.

Ahora también es importante hablar de los niños. Cómo les podemos hacer llegar un mensaje de tranquilidad?

Lo cierto es que estos niños están regresando al colegio en un clima político muy complicado. Probablemente hay muchos niños que van a regresar al colegio y ese amiguito ya no está por una situación ajena a ellos.

Probablemente hay otros que no quieren ir a la escuela por miedo a regresar a casa y que sus papás ya no estén en casa. Esta situación migratoria, que sin lugar a dudas es parte ya de lo que se vive en las aulas.

Cómo se puede abordar desde el tema en casa? Cómo les podemos transmitir a los niños un poco de tranquilidad, pero también basado en la verdad?

Yo creo que es importante elian que los niños conozcan todos los recursos con los que cuentan en la escuela. Es por ello que escoger una escuela en donde haya un consejero estudiantil , en donde haya eh, un psicólogo que está allí presente, eh?

Y que los niños sepan que pueden contar con estas personas cuando tengan dudas, cuando tengan temores, cuando tengan miedos, antes de llevar a sus hijos a la escuela, contacten a estas personas que son claves en el buen, digamos manejo de de la salud mental del niño, de sus emociones, de cómo está enfrentando esos nuevos retos que implica el el retorno a la escuela. Ahora es importante explicarles, por ejemplo, quién los va a recoger, a qué hora los van a recoger, que los niños tengan la mayor información posible de los recursos con los que ellos cuentan y y bueno, de cómo va a ser ese mecanismo, eh?

De llegar a la escuela y de y de salir de la escuela, no? Pues doctora, le agradezco muchísimo que nos haya