Enamorarse es un sentimiento casi inevitable para la mayoría de las personas. Es una emoción llena de dicha, por todos los componentes químicos neuronales que involucra, responsables de despertar toda la pasión imaginable... hasta que se rompe la magia.

Sentirse ligada y amarrada a alguien que nos hace mal en algún momento es una sensación muy fea. Aunque quisieras dejar de darle importancia pensar y recordar, es imposible. «Va a pasar», todos te lo dicen. Pero hasta entonces, ¿qué puedes hacer? Aquí te decimos cómo comportarte paso a paso, día tras día, para que superes el desapego y esa pasión se vuelva un recuerdo del pasado.

Lo hemos escuchado CIENTOS de veces. No es bueno escribirle a un ex. Ni siquiera un simple «hola». No tiene ningún sentido, no valdrá la pena esperar una respuesta que no va a ser la que esperas. Recuerda que eres más fuerte que eso, que tienes el control y que no necesitas sus respuestas vacías. Si esa persona te hirió, te lastimó o te apartó de su vida, no vale la pena que tires todo lo que has hecho para tratar de superarlo.

Si crees que Selena Gomez está encerrada en su cuarto bajo las cobijas con una caja de Oreo llorando porque su relación terminó, estás equivocado. El mismo día que se dio a conocer su ruptura con Abel, alias "The Weeknd", la estrella de 25 años le probó a sus seguidores que está contenta y se la pasa muy bien en compañía de sus fans.

Las rupturas amorosas apestan. Tal vez fue la mejor decisión después de meses de conflictos o tal vez se dio porque te dejaba en visto demasiadas veces en Whats y ya no quisiste soportarlo. No importan las razones: cortar con una pareja y seguir con nuestras vidas normales es difícil.

Una ruptura es un proceso que no es fácil de llevar porque trae consigo una serie de emociones que van desde la tristeza hasta la ira más visceral. El dolor que genera la ausencia del otro nos deja vulnerables y desorientados.