La celulitis es un problema que todas las mujeres sufrimos en mayor o menor medida y que puede llevarnos a no querer salir de nuestra casa y ni pensar en usar bermudas o short. Pero esto tiene solución gracias al yoga y en Otra Medicina te enseñaremos 3 poses para combatirla.

Ahora que vuelve la temporada de playas en el hemisferio norte, de seguro que son muchas las que están pensando en volver a ponerse bajo el sol y que ha llegado el momento de hacer dieta. En realidad, nos encontramos con cientos de productos que prometen hacer milagros, pero que luego casi nunca cumplen.

La celulitis, ese mal que afecta al 95% de las mujeres de todas las edades, es una acumulación de células grasas en las capas profundas de la piel que dan un aspecto irregular a la misma. Las zonas en las que más se manifiesta son muslos, glúteos, caderas y brazos. En OtraMedicina hemos compartido anteriormente remedios naturales y modos de tratar de forma casera la "piel de naranja". Hoy te sugerimos una lista de alimentos para eliminar la celulitis.

La celulitis es una de las cosas contra la que más luchamos las mujeres: puede producirse por una mala alimentación, falta de hidratación, genética, sedentarismo y retención de líquidos, entre otras. Genera un aspecto como piel de naranja, especialmente en las piernas y glúteos. A muchas mujeres les avergüenza mostrar su cuerpo al tener celulitis, por eso quiero ayudarte con este problema dándote algunos tratamientos caseros para terminar con la celulitis de forma natural y sin poner en riesgo tu salud.

La celulitis es una de las grandes batallas de las mujeres: contrario a lo que muchas creen, esta no tiene que ver con el sobrepeso, sino más bien con asuntos como la genética, la cantidad de agua que consumimos, el ejercicio físico que realizamos y el tipo de cuerpo que poseemos -un cuerpo tipo pera, con las caderas más anchas, tendrá más celulitis que un cuerpo tipo manzana-. Si eres de las que ya ha probado de todo y estás a punto de rendirte, no dudes en probar un exfoliante de café y miel para combatir la celulitis.

¿Quién iba a decir que es posible un automasaje para reducir la celulitis? Sin duda alguna, la celulitis es un problema que preocupa a muchas mujeres, que buscan cremas y tratamientos, además de ejercicio, para luchar contra este mal. Pero un territorio poco explorado son los automasajes, muchas veces por desconocimiento, otras por creer que no ayudará en nada.