Estudios confirman que el 90 % de nosotras tiene la «piel de naranja», un dato bien sabido por las compañías de belleza, que nos bombardean con tratamientos supuestamente efectivos para deshacernos de ella.

No importa qué tan saludable te consideres, ni cuánto ejercicio hagas: es muy posible que tú también tengas celulitis y es algo completamente natural.

Una de las principales causas de la aparición de la celulitis es la alimentación inadecuada. Por lo tanto, si deseas eliminar o reducir los pocitos y la piel de naranja, debes prestar atención a la ingesta de alimentos que parecen inofensivos, pero son inflamatorios.

La celulitis, alteración que concede aspecto de «cáscara de naranja» a la piel, alcanza a casi el 90% de todas las mujeres. Se encuentra directamente relacionada a la alimentación y por mucho tiempo se creyó que la acumulación de grasa era el único y mayor aliado de esa transformación de la piel.

A nadie le gusta la celulitis. La mayoría de las personas la detesta, a otros le es indiferente, pero definitivamente a nadie le parece agradable. Aunque es más común que aparezca en las mujeres, los hombres no se salvan de este problema.

La celulitis es una pesadilla para muchas mujeres, ya que es un desarrollo antiestético en la piel de todo el cuerpo. Además de evitar el uso de pantalones muy ajustados y permanecer sentadas durante horas, sería mejor que evitar los siguientes alimentos: