Según el centro médico de la Universidad de Rochester la deshidratación es una enfermedad relacionada con el calor y puede resultar grave para tu salud. Los síntomas son sed, piel seca, fatiga, mareo y confusión. Además, también puedes sufrir de una insolación que produce, por lo general, convulsiones y dolor de cabeza; no olvides que debes cuidarte de las quemaduras usando protector solar.