Las ensaladas son una fuente insuperable de vitaminas y minerales, nutrientes esenciales para nuestro cuerpo. Además, existen infinidad de ensaladas que podemos comer -incluso algunas llevan frutas o carne-, de forma que nunca será aburrido un buen plato de ensalada. Tambień son conocidas como las grandes aliadas de las dietas, aunque algunas en ocasiones son muy engañosas por el aliño o el tipo de verduras que contienen.

Si estás cumpliendo algún régimen, te preparas para una cirugía, estás en recuperación o simplemente deseas comer más saludable, te recomiendo recurrir a las ensaladas.

Si quieres salir de lo ordinario y preparar un guisado diferente pero a muy poco precio y rápido de hacer, te recomiendo el siguiente guisado de cubitos de res con champiñones. Es una receta que me pasó mi mamá y al hacerla ¡oh, éxito! A mi esposo le encantó así que aquí tienes.

Tanto si eres vegetariana o no, como si quieres agasajar a alguna amiga que siga un estilo de alimentación a base de vegetales, saber hacer buenas recetas vegetarianas suma mucho a la hora de cocinar. Hoy compartimos una receta de lasaña vegetariana muy suculenta, nutritiva y sobre todo: deliciosa. Hecha con una gran variedad de vegetales saludables, una salsa riquísima y queso mozzarella, te sorprenderá lo exquisita que resulta esta lasaña vegetariana.

Trabajar, atender el hogar y, además, realizar otras actividades nos consume mucho tiempo por lo que generalmente restringimos ciertas actividades para darle paso a los quehaceres diarios. Todas sabemos que cocinar es una de esas actividades que más tiempo nos quita.

La receta de pollo en salsa de cacahuate es muy rica y fácil de preparar. Es una receta diferente pero debes animarte a hacerla y probar lo rica que es. Si eres fanático del cacahuate, esta receta seguro es para ti. ¡Aprende a hacerla a continuación!