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¿Cómo recuperar la rutina de sueño de tus hijos para el regreso a clases? Una experta aconseja

¿Cómo recuperar la rutina de sueño de tus hijos para el regreso a clases? Una experta aconseja

A pocas semanas del regreso a clases, los expertos recomiendan a los padres de familia que comiencen a acostumbrar a los niños a recuperar una rutina de sueño saludable , ya que un buen descanso es vital para que aprovechen al máximo sus estudios. A continuación, te brindamos algunos consejos para lograrlo de manera efectiva y te decimos cuántas horas deben dormir los menores según su edad.

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Hace 2 meses
2:01 min
¿La has visto? Piden ayuda para encontrar a menor reportada como desaparecida en Mesa

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La policía de Mesa solicita la colaboración de la comunidad para localizar a Kendall Smith, de 15 años. La adolescente tiene ojos marrones, cabello negro, mide 5'4'' y pesa aproximadamente 130 libras. Fue vista por última vez el pasado 4 de julio a las 21:00 horas en inmediaciones de Healy y Southern Avenue; vestía una camiseta negra, pantalones deportivos grises y llevaba consigo una manta gris. Si tiene información sobre su paradero, comuníquese con las autoridades.

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"Que los responsables sean castigados": familia de Axeel Meléndez exige justicia

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Axeel Meléndez, el joven baleado por policías de Pima el pasado 10 de abril, pasó su cumpleaños número 24 postrado en un hospital. Su estado es delicado: quedó paralizado del pecho a los pies. Mientras tanto, su familia sigue esperando que las autoridades entreguen los videos completos del incidente, pues el plazo fijado por su abogada ya venció. En medio de la exigencia de justicia, también se mantiene bajo escrutinio lo declarado por el alguacil del condado, Chris Nanos.

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Declaran muerto a un niño y descubren que seguía respirando en Gilbert, Arizona

Declaran muerto a un niño y descubren que seguía respirando en Gilbert, Arizona

En Gilbert, Arizona, un bebé de 18 meses que había sido declarado muerto tras un ahogamiento fue encontrado con signos vitales, cinco horas después cuando ya se encontraba en la morgue. El menor fue trasladado a un hospital infantil en Phoenix, recibió tratamiento y, aunque fue dado de alta, continúa bajo monitoreo médico por afectaciones en los riñones, pulmones e hígado.

Hace 2 meses
1:35 min
¿Atraviesas un momento difícil? Esta organización ayuda a sanar y salir adelante a través del arte

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Art Heals Arizona es una organización que, a través del arte, ayuda a las personas a sanar y sobreponerse tras vivir momentos difíciles o pérdidas. Con programas que se extienden a Prescott y Tucson, la entidad acompaña a niños, jóvenes, adultos y familias completas. El objetivo principal de sus talleres y dinámicas es que los participantes logren reconocer sus emociones, procesar el dolor de forma saludable y fortalecer su autoestima para salir adelante.

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Se declara culpable hombre que quiso extorsionar a la familia de Nancy Guthrie: estos son los cargos

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A cinco meses de la desaparición de Nancy Guthrie, de 84 años, secuestrada en su hogar de Tucson el pasado 1 de febrero, los juzgados del condado de Pima siguen bajo alerta por los mensajes de rescate recibidos. De hecho, Derrick Callella, un californiano de 42 años que envió una de estas notas, ya se declaró culpable por el delito de acoso mediante un dispositivo de telecomunicaciones y ya recibió su sentencia. Mientras tanto, las autoridades siguen enfocadas en cualquier indicio del caso.

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