Somos, o al menos intentamos, ser amigables, decimos «buen día» y «gracias», pero muchas veces nos olvidamos de ser igual de buenos con la persona más importante de nuestras vidas: nosotros mismos. Nunca le dirías a un amigo que no puede o que no sirve para ciertas cosas, pero sí te lo dices a ti mismo. No le negarías cariño a un cachorro y deberías hacer lo mismo con tu reflejo.

Seguramente hayas escuchado alguna de estas frases de parte de una persona mayor: «la música de nuestra época era mejor», o «la radio de hoy en día es una porquería». ¿Qué les pasa? Puede ser que la nostalgia tenga más fuerza y haga que las canciones modernas suenen mal, o quizás no entienden los ritmos contemporáneos, pero una cosa es cierta: a medida que envejecemos dejamos de descubrir música nueva.

Es cierto que en un mundo globalizado las oportunidades se han incrementado para las personas que deciden salir de su país y probar suerte. Algunos gobiernos incluso te pagan por estudiar con ellos.

Aunque en la actualidad se suele hablar más de la importancia de evitar amistades tóxicas y es una acción clave para llevar una vida sana y feliz, el hecho de encontrar una amiga auténtica e invaluable es igual de esencial, según la ciencia.

Hay estereotipos que no son para nada reales, como que las mujeres son el sexo débil. Sin embargo, hay otros que parecen tener algún fundamento científico. Uno de ellos es que las mujeres sienten más asco que los hombres. Si un hombre ve una babosa en la calle, probablemente siga caminando, pero si una chica se encuentra con una es muy probable que se le quiten las ganas de comer por unas horas.

En toda elección democrática alrededor del mundo existen recursos infalibles: guerra sucia, propaganda negra, debates hilarantes y... una que otra propuesta por parte de los candidatos. Lo cierto es que nada de esto decide el resultado de las contiendas y en realidad el factor clave radica en los sentimientos y esto aplica a todos los procesos que se llevan a cabo dentro de una democracia.