Dr. Juan Rivera

Tener una buena nutrición es un factor primordial en la lucha de cualquier cuerpo contra el coronavirus, por eso es importante saber qué consumir y qué no en estos tiempos de pandemia. El panel de médicos hace una lista de alimentos que no aportan casi nada de nutrientes y que por lo tanto no pueden proteger al organismo de enfermedades.

Un informe de los laboratorios Moderna indicó que la vacuna contra el coronavirus que se encuentra desarrollando arrojó altos niveles de anticuerpos en el grupo de personas al que se le aplicó. ¿Esta noticia da una esperanza al mundo entero de que pronto podríamos ver el final de la pandemia?

El Dr. Marlow Hernández-Cano explicó cómo debemos actuar si alguien tose o estornuda muy cerca a nuestra cara. El médico indicó que para evitar un contagio –en la mayor medida de lo posible– es necesario alejarse de la persona y exhalar para que el aire respirado no entre a los pulmones y salga de nuestro sistema.

Para predicar con el ejemplo, el Dr. Juan Rivera mostró el video de su inyección anual de la vacuna contra la influenza, la cual lleva aplicándose por alrededor de 20 años. Nuestro corresponsal médico enfatizó la importancia de esta inmunización, sobre todo este año, para evitar que una simple gripa debilite todo nuestras defensas y le dé oportunidad al coronavirus de atacarnos.

El panel de médicos habló de una segunda y hasta de una posible tercera ola de contagios en los Estados Unidos si no se siguen acatando las medidas de higiene y seguridad en lugares públicos, sobre todo ahora que llega el clima frío de la temporada otoño-invierno y, con este, enfermedades respiratorias como la influenza.

El Dr. Juan Rivera revela que tomar café –con su debida moderación– tiene muchos beneficios para la salud, sobre todo la del corazón. Pero no cuando se mezcla con demasiada azúcar y leche, por lo que compartió sus propias recetas de esta bebida combinadas con algunas hierbas y especias que la vuelven en todo un 'santo remedio'.