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Si no puedes poner distancia, estos son los consejos que deberías aplicar si alguien tose o estornuda cerca de ti

El Dr. Marlow Hernández-Cano explicó cómo debemos actuar si alguien tose o estornuda muy cerca a nuestra cara. El médico indicó que para evitar un contagio –en la mayor medida de lo posible– es necesario alejarse de la persona y exhalar para que el aire respirado no entre a los pulmones y salga de nuestro sistema.
29 Sep 2020 – 12:35 PM EDT
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karla:gracias por seguir connosotrosdonde los doctoresresponden.nos vamos con este tema.el covid19 se transmite comosabemos, principalmente, depersona a persona. a traés degotas respiratorias deestornudo. hay gente que quieresaber qé puede hacer en elcaso de que alguien estornudecerca. uno ya no sabe qéhacer, ómo reaccionar, ómonos protegemos.marlos: bueno, lo primero quetenemos que hacer es tratar deexhalar. al hacer eso noestamos respirando esasparículas.lo segundo que podemos ponerlos labios para tratar de tenermenos aire. eso lo podemoshacer. lo primero que tenemosque hacer es distanciarnos.exhalar. empezar a indagar.las parículas que estamosinhalando sea el covid19 uotros virus tiene que ver conlos enfermos que vamos a estar.si estamos teniendo una dosisalta de este virus o bacterialo ás probable que nos podamosponer ás enfermos, nos vamos aenfermar en lo absoluto. muchaspersonas todaía y con unporcentaje bastante alto. estasparículas de covid19 no seenferman. no es suficiente. notienen el cuerpo suficiente. notienen incubacón para crear laenfermedad como tal. tenemosque entender que la mayoía novan a hacer relacionados conproblemas infecciosos. puedenser alergia, por ejemplo, perotambén tenemos quedistanciarnos.karla: obviamente, la personano duele en absoluto.es una broma.karla: vamos con esta pregunta.dice "quiero saber si existealguna vitamina por remediopara limpiar los pulmones. tuveneumoía casa del coronavirus.de momento me asfixio. estuvecinco ías en el hospital y mepusieron plasma. tengo 73 años".doctor: eso lo que estamosviendo con estos pacientes decovid19. los íntomas persistenhasta seis o nueve meses.la respuesta la pregunta noexiste ninguna vitamina quelimpie los pulmones. es tratarde hacer un poco de ejercicio,tratar de salir un poco ás alaire libre. tener paciencia. siella se siente fatigadarecomiendo que vaya a su édicode cabecera para que eséseguro que no necesita oígeno.le va a durar de 6:00 a 9:00meses. es lo que vemos conestos pacientes.karla: voy a aprovechar parapreguntar algo ápido. porejemplo, yo que hago ejerciciohay ías que me siento áscansados que otros. ustedescomo édicos recomiendan qé nosiga haciendo ejercicio?esofortalece los pulmones?doctor: el ejercicio siemprebueno.yo pienso que í.en lo mejor que una personapuede hacer.ayuda a la parte del coraón.es una buena raón para hacerlo.doctor: buenos ías.gracias por la invitacón.karla: gracias por estar connosotros. doctor, queíashablar un poco de la noticia desatcha: dicen que algunos niñosno se van a poner la vacunaporque los padres no quieren.se ha perdido la confianza enla vacuna?doctor: la pregunta yo creoque, yo ya me puse mi vacuna,lleve a mis hijos y a mi esposaa vacunar. eso le da unaimportancia de vacunarse. tododebeían vacunarse. sobre todo,este año por el coronavirus.pienso que el tema eshisórico. se hicieronpublicaciones falsas que sedemostó que la gente invenóhablando de vacunas y efectosadversos para el autismo, queya sabemos que no es verdad.este édico invenó lainformacón que úblico. creoque es algo hisórico. havenido entrando en nuestracomunidad lamentablemente.entiendo que es un problema muyserio.tendíamos que cambiar lacultura que hay sobre lasvacunas.karla: yo todaía escuchopadres que dicen que no, quedicen que esán en desacuerdocon las vacunas, que conocencasos de niños con autismo quees por producto de la vacuna.doctor marlo, qé opinas?marlo: bueno, respeto suopinón.no la comparto.cuando un padre me dice eso,cuando yo trataba niños comoparte del cuidado primario, yole deía con mucha corteía quetiene que encontrar otroédico. la verdad que yo nopuedo cuidar a su niño bajoesta circunstancia.las enfermedades se puedenprevenir.no sabemos ómo tratarlas.muchas veces no tenemos curacomo el coronavirus. puedeparalizar a un niño. eso nopuede estar en mi conciencia.si esán la conciencia de unpadre se la respeto. cada padretiene esa discrecón.es una relacón sagrada padrehijo. hasta los édicos no nos

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