null: nullpx
Recetas Reto 28

Puré de manzana con canela | Reto 28

Un snack saludable y muy completo para tomar a media mañana y satisfacer el hambre. Se puede servir frío o caliente.
27 Mar 2018 – 06:18 PM EDT
Comparte
Nada más fresco que la manzana. Acompañado de la cebada tiene un efecto saciante. Crédito: iStockphoto

Calorías: 120
Tiempo de preparación: 15 minutos
Esta receta sirve para preparar: 1 taza

Ingredientes
1 manzana
Agua
1 pizca de canela en polvo

Preparación
Pela y quita el corazón de la manzana.
Córtala en cubos pequeños y ponla a cocer en una cazuela con agua que rebase los cubos de manzana por una pulgada, a fuego alto.
Tapa y espera hasta que la manzana esté blanda, unos 10 minutos.
Escúrrela y ponla en un bowl para hacerla puré con un tenedor.
Agrega una pizca de canela.
Se puede servir frío o caliente.

Loading
Cargando galería
Comparte

Más contenido de tu interés