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Reyna Montoya: "Han pasado casi cuatro años desde que rompí el estigma y he invertido en mi salud mental"
Emprendedora social, beneficiaria de DACA, educadora y bailarina, Reyna Montoya ha tocado la vida de más de 25.000 personas, de las cuales 15.000 son jóvenes, a través de la fundación que dirige: Aliento.
Publicamos su historia como parte del día de #MentalHealthAction.
LO MÁS RECIENTE
Reyna Montoya: “It has been almost four years since I broke the stigma and have been able to invest in mental health”
A DACAmented social entrepreneur, educator and dancer, Reyna Montoya is the founder and CEO of Aliento; under her dedicated leadership, 1,000 undocumented, DACA and mixed-status youth have stepped into leadership roles. We share her story as part of the #MentalHealthAction day.
Estas organizaciones pueden ayudarte a cuidar tu salud mental durante la pandemia
Preparamos una guía de sitios a donde acudir si sientes que las emociones te superan y no has logrado manejarlas en los últimos meses. Estos recursos también pueden ser útiles para familiares, amigos o personas cercanas que estén lidiando con el estrés, la ansiedad o la depresión en estos días. Publicamos esta nota como parte del día de #MentalHealthAction.
Salud mental durante la pandemia: cómo reconocer trastornos y manejarlos
En el último año muchas personas han experimentado síntomas de estrés, ansiedad y depresión que, hasta cierto punto, son normales, dada la situación que se vive. Estas señales pueden empeorar dejando ver que hay algo más, como conductas de riesgo, adicciones o riesgo de suicidio, y es vital saber identificar qué pasa y buscar ayuda. Publicamos esta nota como parte del día de #MentalHealthAction.
Niños y adolescentes en pandemia: el posible regreso a la normalidad es un nuevo desafío
El aislamiento, pasar demasiado tiempo en casa y no tener contacto con sus pares ha afectado la salud mental de los más jóvenes. La flexibilización de las restricciones impuestas por las autoridades y la autorización para inmunizar a adolescentes hace pensar en un posible retorno a la rutina que, sin embargo, tampoco será fácil. Publicamos esta nota como parte del día de #MentalHealthAction.
Asiste a esta conversación virtual de Univision y ACT sobre cómo hacer realidad el éxito universitario para los latinos
Este miércoles 19, un panel de expertos expondrá datos sobre la inscripción de alumnos latinos en instituciones de educación superior del país, la necesidad de que los jóvenes desarrollen su aprendizaje social y emocional, y contestarán las preguntas de la audiencia. El evento será en inglés.
“Witnessing the hate crimes that have been committed against people who look like me or my own family has been mentally tolling”
Kelly Yoshimura is an 11th grader from San Pedro, California, and comes from a Japanese-Mexican-American background. She has a special interest in sociology and political science and is a member of the Asian Hispanic Empowerment Organization. During Asian American and Pacific Islander Heritage Month, we celebrate Asians and Pacific Islanders in the United States and pay tribute to the generations who have enriched and strengthened our nation. #UnidosSomosUno
