La principal barrera se genera cuando se deja de hablar de los sentimientos, y se pasa a conversaciones únicamente sobre actividades cotidianas. Las críticas son conductas que afectan la relación y aleja a la pareja. El desprecio, el sarcasmo malintencionado y las burlas, son algunos delos comportamientos que más se deben evitarse.

La sicóloga Andrea Bahamondes manifestó que es necesario indagarse sobre lo que lo hace feliz solo y junto a otra persona. También, lo que quiere para el futuro.

Es un síndrome que afecta su sistema inmunológico, y que la hace alérgica muchas cosas relacionadas con su marido, incluso su aroma. La situación los ha llevado a no poder compartir ni la habitación.

Para que otra persona la pueda ver más atractiva, lo más importante es sentirse bien con usted misma y tener seguridad. Cuando existe el autocuidado, físico y emocional, es más fácil verse de manera diferente, porque es una proyección de lo que ocurre internamente.

Cuando una relación terminó conservando el respeto, la confianza y el afecto, hay posibilidad de retomarla y vivir una buena experiencia. Es necesario analizar los buenos y malos recuerdos para saber si hay más cosas positivas que negativas. Además, se debe observar a la otra persona para determinar si de verdad quiere volver.

Luego de la muerte de la pareja es recomendable encontrar un objetivo al cual canalizar las razones de vivir, esto es mucho más fácil cuando se tiene hijos porque proveen la fuerza para levantarse y salir adelante. Es importante no reprimir los sentimientos y hacer el duelo.