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¿Te encantaría faltar a la clase de gimnasia para dormir? Entonces, esta nueva clase es para ti. La red de gimnasios David Lloyd Gyms, del Reino Unido, acaba de lanzar el napercise (‘ejercicio de siesta’, en español). Es una clase en la que la principal actividad es dormir.

No es ningún secreto que hablar mal de nosotros mismos es malo para el autoestima. Criticar de manera minuciosa nuestra apariencia nos invita a creer que "lo de afuera" importa más que "lo de adentro". Lo que no siempre tenemos en cuenta es que este acto también podría afectar a los pequeños de la casa (además de que es parte de una peligrosa epidemia mundial).

A lo largo de la historia han existido cientos de mujeres destacadas en la ciencia, el arte, el humanismo y la sociedad en general. Cuando se es madre o padre de una niña, es importante hablarle de estas mujeres y en especial enseñarle que el amor propio será fundamental para lograr lo que se proponga.

La llegada del Halloween trae consigo una gran expectativa respecto a los disfraces, y eso por supuesto incluye a los más pequeños.

A ver si te pasó: cuando el papá toma al bebé en brazos para calmarlo nota que, muchas veces, el pequeño se agita todavía más. Y es raro que eso suceda cuando el niño está en brazos de su madre.