“Debido a tu estado gripal, necesitas unos seis días de reposo”, dijo el médico. ¡Qué aburrimiento! ¿Qué puedo hacer encerrado en casa tanto tiempo? Sin dudas, la idea de estar entre cuatro paredes – o peor, en cama – durante varios días puede ser desesperante, sobre todo si somos personas activas, acostumbradas a hacer miles de cosas.

Una inflamación en el tracto respiratorio superior causada por infección viral se llama resfriado. La aparición de esta enfermedad es muy frecuente, puede aparecer y reaparecer varias veces al año. La gripe común tiene una duración de cerca de 3 a 10 días y afecta sobre todo a la nariz. A veces existe un bloqueo en los oídos también. Los tubos bronquiales también pueden verse afectados. Los síntomas del resfriado común son dolor de garganta, congestión de los conductos nasales, estornudos, dolor de cabeza, escalofrío y dolor de cuerpo.

La gripe es originada por diversos virus que atacan al organismo especialmente en la época invernal, que es cuando las defensas se encuentran más débiles. Aunque muchas personas recurren a fármacos para aliviar los síntomas y sanar, la medicina natural para la gripe es igual de efectiva. Además tiene la ventaja de ser totalmente inocua por lo que no presenta ningún tipo de efectos adversos.

Sea donde sea que te encuentres en el mundo, en esta época del año eres susceptible a pescar una gripe, o al menos un resfriado. Sea en invierno por los meses fríos o en verano por el cambio de estación, las gripes están a la espera y debes cuidarte mucho de caer víctima de ellas.

Los cambios de estación son peligrosos para la delicada salud de nuestros pequeños, pues es una de las causas de los resfriados en los niños. Si bien los resfriados son muy comunes en grandes y chicos, debemos prevenirlos para que no se agraven y se conviertan en el síntoma de una gripe. Además, nada más incómodo que estornudar y toser a cada rato ¿verdad?

La gripe puede atacarnos en invierno como en verano así que siempre hay que cuidarse. Pero es un beneficio que la gripe pueda tratarse con remedios caseros y evitar que empeore y se necesiten tratamientos engorrosos médicos.