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Vitaminas para prevenir la gripe
Ahora que el frío se comienza a hacer sentir, más vale estar prevenido para no caer en alguna gripe o resfriado, cosa muy común en algunos casos, sobre todo en los de personas con las defensas bajas. Para ello, la alimentación juega un rol crucial, y consumir alimentos con las vitaminas apropiadas puede ser fundamental para estar prevenido ante un posible resfriado.
LO MÁS RECIENTE
Si fumas, una simple gripe puede ser un gran problema
Un estudio de la Universidad de Yale explica por qué enfermedades simples como un resfrío o la gripe que presentan síntomas leves en los no fumadores, pueden llegar a ser muy graves para los fumadores.
Plantas medicinales contra la gripe
Uno de nuestros lectores en México nos ha solicitado algo de información sobre el tratamiento de la gripe en base a plantas medicinales. En estas épocas en las que el invierno viene acercándose en América, no somos pocos los que estamos por caer en un estado gripal, y si no nos molesta el resfrío es la fiebre o el cansancio corporal, todos presagios de un latente estado gripal.