Situado en el plexo solar (y por ello recibe su nombre), Manipura también recibe el nombre de Centro de Poder. Este tercer chakra tiene una relación directa con el sistema digestivo y con otras funciones de nuestro organismo.

Los chakras son moneda corriente en OtraMedicina, y en varias ocasiones hemos hecho referencia a ellos como uno de los conceptos principales de la filosofía oriental. Los chakras son siete centros energéticos que se distribuyen a lo largo de nuestro cuerpo, desde la cabeza hasta el ano. Los chakras hacen posible que la energía circule a lo largo de nuestro cuerpo, y existen varias terapias alternativas que estimulan su actividad para facilitar el flujo energético.

¿Quién dijo que sólo se adelgaza en el gimnasio? Si lo que buscas es sacarte de encima esos kilos de más, vale decir que hay varias estrategias para ello, y desde la filosofía oriental las soluciones abundan. Una de ellas es el tai chi, práctica que se lleva a cabo con diversos propósitos, y adelgazar está en la lista.

La práctica del yoga tiene varios milenios encima, y a lo largo de su historia ha experimentado incontables cambios y variantes. Hoy en día las ramas del yoga son muchísimas, y para el inexperto que desea iniciarse en la práctica tal vez todo esto le resulte una pesada entidad difícil de penetrar. Nada más lejano de la realidad.

Uno de los conceptos de la sabiduría oriental más divulgados y más insertos dentro del saber popular es el del Yin y el Yang. Este concepto que reúne a las fuerzas opuestas del universo, manifestadas en toda pizca del mismo, incluyendo al cuerpo humano.

Suelo ser un tipo de mente abierta e inclusiva con la filosofía oriental, y de hecho estoy convencido de sus efectos y aplicaciones en términos medicinales. No obstante, he quedado completamente anonadado tras haber leído este artículo sobre Surya Yoga (práctica conocida en inglés como Sungazing).