El dolor de espalda baja es molesto y, si no se atiende a tiempo, se puede volver crónico, pero existen estiramientos sencillos para aliviarlo.

El nervio ciático es uno de los más importantes del sistema nervioso. Se extiende desde el final de la columna, dividido en dos, hasta los pies. Mide más de la mitad de tu altura, por lo que es el nervio más largo en todo el cuerpo. El término ciática se utiliza para nombrar el dolor en este nervio, que se irradia desde tu cadera hasta la punta de uno de tus pies (por lo general sucede en un solo lado), y que está causado por un pinzamiento. Vivir con ciática puede estar en el rango entre incómodo e insoportable.

El cuerpo humano es una una máquina acabada y perfecta, un aceitado engranaje donde cada parte cumple su función y tiene su propósito.

Desde la pintoresca Ciudad de Córdoba, Argentina, nuestra amiga Betyana nos escribió para compartir con nosotros su bonito tatuaje de golondrinas. No hay mucho que explicar, conoces perfectamente esta sección, la sección de envíos en la que te enseñamos el arte de nuestros lectores, así que sin más, pasemos a conocer el tatuaje de Betyana y repasemos un poco el significado de los tatuajes de golondrinas, como siempre.

Algunos días atrás, en nuestro correo de envíos, recibimos algunas imágenes de Rocío y sus excelentes tatuajes. Se trata de varios diseños con mucho significado, de valor espiritual, filosófico y personal, con un gran atractivo. En una nueva entrega para nuestra clásica sección de envíos, donde vemos los envíos que con tanto cariño nos acercan nuestros lectores, hoy tengo el placer de enseñarte los numerosos tatuajes de nuestra amiga Rocío: una flor de diente de león, aves volando, un mandala, un ojo de Horus y también una interesante frase en árabe. Sin más tiempo que perder, ¡no dejes de ver los tatuajes de Rocío!

Los tatuajes de flores son de los más populares entre las señoritas, que además escogen la espalda como el sitio predilecto para ubicar sus diseños. Hoy quiero invitarte a repasar algunos detalles sobre la cuestión, conocer algunos consejos y recomendaciones para este tipo de tatuajes y por supuesto, disfrutar de una buena galería de fotografías, como siempre. Sin tiempo que perder, comencemos con este especial de tatuajes de flores hechos en la espalda...