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Tecnología

OMS: niños menores de un año no deben ser expuestos a pantallas electrónicas

Un informe publicado este miércoles por la Organización Mundial de la Salud agrega que en el caso de infantes entre 2 y 4 años de edad la exposición a dispositivos electrónicos con pantallas no debe superar una hora diaria.
24 Abr 2019 – 12:18 PM EDT

Niños menores de un año no deben ser expuestos a pantallas electrónicas bajo ninguna situación. La recomendación fue hecha por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que publicó este miércoles sus primeros consejos sobre actividad física para niños menores de 5 años. El consejo más sobresaliente es que instó a los padres a poner a sus hijos a pasar menos tiempo ante las pantallas y más jugando.

Estas recomendaciones pueden parecer de puro sentido común, pero algunos expertos le reprochan a la agencia de la ONU formularlas basándose en pocas pruebas y adoptando conceptos simplistas como "tiempo de pantalla sedentario".

La OMS estima sin embargo que estas instrucciones "llenan un vacío" en el esfuerzo mundial por promover una vida sana.


La máxima autoridad sanitaria mundial también dijo que los niños de 2 a 4 años no deberían tener más de una hora por día de "tiempo de pantalla sedentario", incluidos los juegos de computadora o la televisión.

También enfatizó que los niños pequeños necesitan estar físicamente activos y dormir lo suficiente, hábitos que ayudan mucho a prevenir la obesidad y otras enfermedades en el futuro.

En un momento en que la obesidad representa una amenaza creciente para la salud pública y que el 80% de los adolescentes "no son lo suficientemente activos físicamente", la OMS estimó necesario difundir una lista de buenos hábitos para menores de 5 años, un periodo crucial para el desarrollo de un estilo de vida.

"Lograr la salud para todos significa hacer lo que es mejor para la salud desde el comienzo de la vida de las personas", indicó el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, en un comunicado escrito. "La primera infancia es un período de rápido desarrollo y un momento en que los patrones de estilo de vida familiar pueden adaptarse para mejorar las ganancias en la salud".

Aún reconociendo que estos consejos se basan en "pruebas de débil calidad", la agencia sanitaria afirma que sus recomendaciones pueden aplicarse a todos los pequeños, sea cual sea su sexo, entorno cultural o estatus socioeconómico.

Para los bebés de menos de 12 meses, la OMS recomienda al menos 30 minutos de actividad física diaria, incluyendo en posición ventral para aquellos que todavía no caminen.

No hay que mantener a los bebés en un carrito, en una silla alta o en la espalda de alguién durante más de una hora ininterrumpida, y tienen que dormir entre 12 y 17 horas diarias, según la OMS.

Para los niños de 1 a 2 años, la agencia aconseja tres horas de actividad física por día, no más de una hora de "tiempo sedentario de pantalla", y al menos 11 horas de sueño.


Y para los de 3 a 4 años, las tres horas de actividad física diaria deben incluir al menos una hora de movimiento "de moderado a vigoroso". El tiempo dedicado a las pantallas no debe superar tampoco una hora.

"Me pregunto cómo las instrucciones mundiales de política de sanidad pública, que afectan a millones de familias, pueden basarse en 'pruebas de débil calidad'", se preguntó Kevin McConway, profesor emérito de estadística aplicada de la Open University británica.

Recordó además que era a menudo imposible llevar a cabo experimentos y estudios con niños pequeños, lo que llevó a la OMS a basarse en observaciones.

"Y luego, ¿qué es exactamente 'tiempo de pantalla sedentario'?", añadió.

Andrew Przybylski, director de investigaciones del Instituto Internet de la Universidad de Oxford, dijo por su parte que "las conclusiones extraídas referentes a las pantallas están alejadas respecto a las pruebas científicas del daño sufrido".

Przybylski llamó a la OMS a llevar a cabo "estuidos de mejor calidad" sobre este tema.

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