Todos sabemos que los sentimientos negativos hacen daño. No ayudan en nada, sólo nos desalientan y nos hacen sentir miserables.
¿Quieres ser feliz? Evita tener estos 7 sentimientos negativos
Por:Sandra Apolinar
Sin embargo, parece bastante natural albergar la negatividad en nuestra vida y, a veces, no la podemos evitar. Pero hacer algo para mantener a raya a estos sentimientos puede ayudarnos a vivir una vida más feliz.
Aquí hay siete sentimientos que deberías evitar si deseas ser feliz.
#7 Enojo
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Si eres una persona de mal genio, tu ira ha causado muchos problemas en tu vida. La ira mata el estado de ánimo, rompe las relaciones y cambia la forma en que la gente te ve. Lo peor viene cuando el enojo elimina hasta la última gota de felicidad de tu vida.
#6 Inseguridad
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La sensación de inseguridad nos hace sentir desesperadas y tristes. Uno siempre está tratando de ser otra persona. Este modo de pensar afecta negativamente, y nunca se puede ser feliz cuando te sientes pequeña sobre ti misma.
#5 Celos
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Los celos pueden evitar que disfrutes tu vida porque constantemente te enfocas en la increíble vida de otras personas y piensas en cómo la tuya es tan “mala”.
#4 Pesimismo
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Muchas personas lidian con sentimientos negativos todo el tiempo. Constantemente albergamos un sentimiento o sensación de negatividad alrededor de las cosas y eso nos hace sentir molestas con la vida.
#3 Ansiedad
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Una sensación de ansiedad y temor por el futuro impide que disfrutemos el presente. Cuando estás tan enfocada en el futuro, te pierdes de todas las cosas buenas y felices que suceden en tu vida.
#2 Miedo
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El miedo puede hacer todos tus días miserables. Tienes tanto miedo de ciertas cosas en tu vida que no puedes vivir plenamente. Eso desgraciadamente se filtra en todo lo que haces, lo que hace tu vida difícil.
#1 Hostilidad
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La hostilidad fomenta la amargura y la agresión. Este sentimiento negativo arrebata tu tranquilidad y te mantiene constantemente molesta. La felicidad se ve a un millón de kilómetros de distancia cuando vives con hostilidad.
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