Los alimentos que alargan la vida

De todas formas, esto no significa que debas almorzar y cenar tomate todos los días o que tengas que olvidarte de las golosinas y de un buen plato de papas fritas para siempre. Recuerda que la clave de una buena alimentación es mantener una dieta variada y evitar los excesos, de manera que tu cuerpo obtenga todos los nutrientes necesarios para cumplir con sus funciones vitales.

Además... ¿no crees que vivir más años no necesariamente significa vivir mejor?