18 momentos que las personas ansiosas odiamos

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¿Has estado alguna vez esperando una llamada muy importante, observas el teléfono y sientes cómo el tiempo se vuelve eterno? Bueno ahora imagina está misma sensación por todo y a todas horas…así es, ser una persona ansiosa no es fácil y una buena terapia es reírnos un poco de nuestros propios comportamientos.

Si eres una persona ansiosa seguro te identificarás y si conoces a una… puedes imaginar lo que está experimentando con estos 18 momentos que las personas ansiosas odiamos.

#1 Ir al banco

Esos lugares cerrados con luces blancas brillantes y una multitud “formada”, esperando su turno donde además parece que cada persona ha elegido ese día en particular para hacer mil pagos y trámites.

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#2 Formarte en la fila del súper

Además de la cantidad de gente delante de ti, la cajera siempre se confunde en algo, la supervisora nunca está a la vista y al cerillito se le acaban las bolsas.

#3 Quedarte de ver con alguien y llegar primero

No sabes si irte o seguir esperando aunque apenas hayan pasado 5 minutos.

#4 No encontrar lo que estás buscando

Comienzas tranquila buscando y de pronto te transformas  aventando todo y maldiciendo (es involuntario de verdad) hasta que lo encuentras… y vuelves a ser tú.

#5 Estás a punto de irte… y alguien te platica o pregunta algo

Aún con bolsa en mano y un pie en la calle a alguien se le ocurre hacerte plática, ¿pero cómo se le ocurre?

#6 Tener una llamada perdida y no saber quién es

No duermes, no comes, no piensas en otra cosa que… “¿quién y para qué me habrá llamado?”

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#7 Que suene el teléfono mientras duermes

Yo pensaba era como en las películas, despertaría a medias buscando el teléfono con una mano y toda la tranquilidad del mundo, por el contrario cada que éste suena salto exaltada e imagino lo peor.

#8 Dar vueltas en la cama sin poder dormir

Preocupaciones, recuerdos, imaginación, planes… de todo un poco.

#9 Que alguien te quiera decir algo y se le olvide

No hay nada peor como escuchar un: “…bueno olvídalo, luego te digo”.

#10 Tener que hablar en público

Pero cómo puede alguien disfrutar hacerlo; esas miradas sobre ti, el silencio alrededor, escuchar tu propia voz… ansiedad pura.

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#11 Te avisen que algo va a pasar mañana

Para las personas ansiosas lo mejor es no saber qué va a pasar o simplemente nos quedaremos atascadas en ese pensamiento, preferible que las cosas pasen sin esperarlas…

#12 Que ocurra algo inesperado

… mentira, también lo inesperado nos causa ansiedad.

#13 Te digan que te calmes

¡Claro! Como si no lo hubiéramos intentado antes y por cierto… esto también nos altera.

#14 No contesten los whatsapp, mensajes o el teléfono de inmediato

Hay cosas que por más que entendamos como que tu pareja esté trabajando, que tu madre haya salido, que tu amiga esté en la escuela, pero de verdad llega un punto en que simplemente mutamos y olvidamos toda la prudencia.

#15 Tener que revisar tu bolso 10 mil veces y ni así sentirte segura de que llevas todo

Aunque revises siempre sentirás que algo te falta, es nuestra naturaleza.

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#16 No llevar el celular contigo

Y todos esos pensamientos negativos que estaban guardados de repente salen… “¿cómo me van a localizar? ¿Y si yo quiero llamar?” Preguntas seguramente acompañadas de hiperventilación.

#17 Que digan tu nombre

O algo que rime con él, aunque no rime si es que creíste escucharlo… sientes que tu corazón se sale.

#18 Que alguien más esté ansioso

Con un ansioso a la vez basta.

Y como estos hay muchos momentos más pero “ dan ansias” cubrirlos todos… ¿ Con qué otros batallas tú?

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