Si sufres de tránsito lento una vez que éste se ha instalado la consigna es una sola: eliminarlo. Sin embargo, este proceso no es sencillo y requiere una multitud de pasos que deberás tomar en simultáneo para conseguir que tus intestinos vuelvan a funcionar de forma regular. Las soluciones al tránsito lento son muchas, pero vamos a agruparlas en tres categorías:

Hace unos días les dimos la receta para hacer Actimel casero. Ahora tenemos el placer de darle otras recetas para hacer que esa bebida con tantos beneficios (como el lactobacilo L Casei) sea aún más divertida y darle un mayor uso. Tomando en cuenta que lo hayan preparado espeso, como la consistencia de un yogurt, puede ser usado para muchas cosas y si es más más bien con la consistencia de leche entera, pues se puede usar para otras cosas más. Después del salto les presento tres recetas con actimel para probar.

Hacer que los pequeños se duerman a veces es complicado. Pero calmarlos luego de un buen rato de llanto, puede resultar aun peor. Realmente, la situación llega a ser desesperante para los padres cuando escuchan al bebé que llora y no pueden hacer nada para tranquilizarlos.

Tener el cabello largo no es tarea fácil. Hay que cuidarlo mucho y a veces no tenemos tiempo. Pero... ¡qué lindo queda! Entonces nos miramos al espejo y empezamos a calcular cuánto tiempo tendríamos que esperar para tener una cabellera larga, hermosa y cuidada... Mucho tiempo, quizás demasiado.

Estos pendientes hechos de arcilla polimérica son realmente simples de hacer. Puedes darles una variedad de estilos, jugando con los diseños y los colores. Una vez prontos puedes utilizarlos para una gran variedad de proyectos: pequeños aretes, collares o brazaletes. Incluso puedes utilizarlos como piezas decorativas para pegar en regalos. ¡Animate a crearlos!

Me encantan las ensaladas y más si son bien frescas y reúnen una variedad diferente de gustos. En este caso tomamos la idea de SmittenKitchen y preparamos una ensalada de repollo colorado, manzana y pera. Si eres de los que suele agregar frutas a tu ensalada esta variación te encantará. Si no lo haces, será la mejor oportunidad de probar nuevos sabores.