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Alimentos a evitar durante el embarazo

Alimentos a evitar durante el embarazo

Seguir una buena alimentación durante el embarazo es clave para que el bebé se desarrolle sanamente y la madre se encuentre saludable en la dulce espera. Es importantísimo el consumo de proteínas, calcio, hierro, vitamina D y ácido fólico. Y así como hay alimentos esenciales que toda futura madre debe integrar a su alimentación, también hay otros que mejor evitar para no poner en riesgo la vida del pequeño.

Hace 15 años |
2 mins
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