Aunque se trate de dos lesiones musculares parecidas, existen unas diferencias entre las características de base de cada una. La contractura y el desgarre se efectúan en los músculos, las dos causan un dolor fuerte y una incomodidad generalizada. Pero para actuar en consecuencia, conviene conocer bien sus diferencias.

Es muy probable que hayas escuchado más de una vez el término "coaching" y seguramente tienes una idea de lo que puede significar y qué beneficios trae su práctica. Para ahondar un poco más en detalles y saber qué es el coaching, no dejes de leer el siguiente artículo que en Otra Medicina preparamos para ti.

Ordenando la casa, encontré un viejo florero de cerámica que tenía guardado hace quién sabe cuánto tiempo. La cuestión es que me acordé por qué lo tenía guardado y es que no tenía ningún color, forma o característica bonita que me dieran ganas de tenerlo a la vista.

Ser vegetariano, crudivegetariano o vegano es más que una manera de alimentarse, una forma de entender la vida. De hecho, la mayoría de las personas que practican este tipo de alimentación tienen claro que es lo mejor para su salud y la del medioambiente.

... fuera de mí aula.

Si te encantan las frutas exóticas, y además te gusta experimentar en la cocina preparando tus propias bebidas, hoy te mostramos tres interesantes recetas con las que hacer tus propios smothies con frutas exóticas y tropicales.