El estrés es un efecto que genera el cuerpo ante una señal que le indica nuestro cerebro. Si vemos los cambios que se nos presentan como desafíos, lo más probable es que nuestro cuerpo invierta energía, pero que no se «estrese».

Muchos se preguntarán qué es la medicina holística, y la definición es tan simple como abarcativa: es un método de sanación que busca ocuparse del cuerpo, la mente y el alma de la persona mediante terapias tradicionales y complementarias. Su objetivo es llegar a un estado de salud óptimo, en el que se previenen y se tratan las enfermedades.

¿Cuántas veces has jugado a enterrarte en la arena con tus hijos o amigos? Probablemente la misma cantidad de veces en que has pasado una tarde en la playa, pues, junto a los famosos castillos de arena, estas “sepulturas” son de las diversiones más frecuentes que se practican en la arena, ¿pero sabías que además de divertido, un baño de arena puede resultar muy beneficioso para la salud? Pues justamente de eso se trata la psamoterapia, un tratamiento holístico que se basa pura y exclusivamente en la arena.

A menudo se escucha decir que las personas somos lo que comemos, ¿pero sabías también que somos los colores que elegimos?

La medicina osteopática a través de técnicas que involucran el tratamiento de las zonas musculo-esqueléticas de distintas regiones del cuerpo y con un estilo único y natural, repara y ayuda a prevenir varios problemas del cuerpo en general.

En OtraMedicina cada día exploramos los recursos que nos provee la madre naturaleza para ayudarnos a mantener nuestra salud, es por ello que hoy abrimos un espacio para hablar de las propiedades de la amatista.