Lácteos
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Bagel con fresas + chips de remolacha (Día 19) - Un mes de lunch boxes sanos
Otro clásico invencible: bagel + queso crema + fruta. La versión más rica y saludable de un cheesecake.
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Regreso a clases: diviértete preparando lunch boxes (Semana 3)
Para cuidar la alimentación de los niños en la escuela te proponemos menús saludables a la medida de sus loncheras. En la tercera semana: quesadilla de jamón con frijoles, pasta con verduras, jamón serrano con melón, arepa de atún y deditos de queso.

Ensalada griega + crackers (Día 16) - Un mes de lunch boxes sanos
Pepinos, queso, aceitunas y ajonjolí en un plato saludable, sabroso y ¡fácil de preparar!
Ensalada griega + crackers (Día 16) - 23 ideas para lunch boxes #ElRecetario
Pepinos, queso, aceitunas y ajonjolí en un plato saludable, sabroso y fácil de preparar.
Regreso a clases: diviértete preparando lunch boxes (Semana 2)
Para cuidar la alimentación de los niños en la escuela te proponemos menús saludables a la medida de sus loncheras. En la segunda semana: taquitos de tabule, croquetas de atún, ensalada de coditos, pizza casera y fideos secos con queso.

Taquitos dorados de ricotta + caramel popcorn (Día 15) - Un mes de lunch boxes sanos
El taco, puede ser tu mejor aliado para la lonchera. Te proponemos un relleno vegano de ricotta y zanahoria, pero las posibilidades son infinitas.
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El taco, viéndolo bien, tiene grandes posibilidades para aprovecharse en las loncheras. Aquí te proponemos un relleno vegano de ricotta y zanahoria, pero las posibilidades —lo sabes— son infinitas.







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