La fama que están ganando, en los últimos años, las dietas sin carbohidratos, como la dieta keto, hace que nos preguntemos hasta qué punto funcionan sin comprometer la salud de quien las implementa. ¿Son realmente efectivas para adelgazar? ¿Son saludables?

Las cuatro ruedas de un vehículo deben apuntar hacia el mismo lugar, así como las siete ruedas energéticas (chakra en sánscrito significa ‘rueda’) que cada uno de nosotros tiene a lo largo de la columna vertebral.

No todas las grasas son malas. Pero debes saber diferenciarlas: las grasas «buenas» o saludables pueden ayudarte a perder el peso, combatir el colesterol, llenarte de energías, mejorar la absorción de vitaminas y más beneficios, según Webmd.

En sánscrito, la palabra chakra significa ‘rueda’, ‘círculo’, ‘ciclo’; muchos describen a los chakras como ruedas de luz o de energía, que se ubican a lo largo de nuestra columna vertebral, cada uno con un significado y una función especial.

La milium sebácea, o también conocidos como quistes de milium, es un problema muy común que se manifiesta a través de la aparición de puntos blancos en la piel.

La piel se defiende engrosándose y pigmentándose cuando se ve afectada por un factor externo, ya sea un roce, el sol, un granito, o hasta cambios hormonales.