En general, las mujeres no se enfocan en hacer ejercicios de pecho porque prefieren resaltar otras partes de su cuerpo, como los glúteos. Sin embargo, este es un tipo de ejercicio puede hacer que tus senos se vean más grandes.

Las mujeres se ven sometidas frecuentemente a expectativas sobre cómo deben ser; los certámenes de belleza son una muestra de ello. Sin embargo, estos cánones de belleza no representan del todo las preferencias del sexo opuesto.

Cuando bajamos de peso no siempre se pierde grasa en la zona que queremos. Sucede con frecuencia con los pechos, que tienden a reducirse cuando hacemos dieta y ejercicio. Esto se debe a que están formados por principalmente por la glándula mamaria y tejido adiposo, que se reducen con la grasa que pierde el cuerpo en su conjunto.

Con el paso de los años los pechos se ponen cada vez más flácidos y terminan por caerse. Apuesto a que hay muchas mujeres leyendo esto que me dan la razón y que no pasarían por el quirófano ni locas para solucionarlo.

El nacimiento de un hijo es algo hermoso, pero luego del parto quizá no te sientas cómoda con tu cuerpo. ¿Cómo recuperar tu figura? Los médicos recomiendan esperar 6 semanas después de dar a luz para comenzar a REALIZAR EJERCICIO.

En el reparto de pechos, tu fuiste una de las últimas en llegar. Definitivamente, la naturaleza no estuvo de tu lado: tus pechos no te agradan. Ahora bien, antes de considerar pasar por el quirófano, prueba estos ejercicios. Ellos te ayudarán a mejorar el aspecto de tus bubis de una forma más natural y menos dolorosa. ¿Lista?