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Empodérate en el evento 'Sé tú, sé jefa'

Univision2 Jul 2018 – 6:06 PM EDT

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la casa.

pasamos con yisette.

toda mujer quiere ser ella

misma y verse siempre bien.

precisamente este fin de semana

se llevaráá a cabo el evento "

se túú, se jeva".

quiero darle la bienvenida a

las tres y tengo aquíí a

marines castro.

tengo la doctora isis.

y al h -- y a la chef áámbar.

todo el tiempo he pensado " quéé

chéévere ella".

éése tu apellido.

tienen un evento que es una

oportunidad úúnica, yo creo

mucho en el empoderamiento, en

el apoderamiento.

muchas veces nos sentimos

déébiles, necesitamos un empujóón

y yo siempre digo que hay que

aprender a unirnos y a

congregarnos en lugares donde

nosotros podamos ser mejores.

eso es lo que va a pasar este

sáádo.

de mi parte, yo voy a dar un

boot camp para que las chicas

vean cuáán poderoso es nuestro

cuerpo y la mejor mááquina que

tenemos es nuestro cuerpo.

muchas veces piensan que el

ejercicio fuerte es para los

varones pero nosotras tambiéén

podemos hacer boot camps,

circuitos.

habráá una hora de ejercicio

y práácticamente nos van a

enseñar cóómo trabajar

ejercicios para nuestro cuerpo.

ella trabaja con la mujer real,

no buscamos la figura fitness,

no importa cóómo luzca. si eres

caderonas, ya túú sabes.-

para conectarnos con la

cabecita.

no imprta si las personas

no tienen mucha experiencia

haciendo ejercicios.

cualquier nivel, y es tambiéén

de la informacióón, cualquier

nivel.

tenemos a la doctora, quéé

chéévere que esto es tan

integral.

que lo diga la mente, corazóón,

lo digan tambiéén los alimentos

que consumes.

entonces me incluíí yo con

mis amigas para entonces crear

este balance entre el cuerpo

fíísico y la mente.

en mi caso estaréé dando

ejercicios mentales para dar

ese empujoncito que necesitamos

para cumplir con las rutinas,

con un háábito alimenticio, era

el empoderamiento tambiéén

empresarial porque va a estar

tambiéén elia hernáández que nos

hablaráá de la motivacióón

empresarial, asíí que voy a

estar dando unas herramientas

para que se lleven algo para

que puedan comenzar a mover la

mente a ese háábito que desean.

me encanta, esto es

programar la mente para lo que

usted quiere.

y aquíí tenemos una parteque me

dicen " los abdominales estáán

en la cocina", esto fue lo

primero que me enseñaron.

cuééntame cóómo es eso.

y parte va a ser hablarde un

cuerpo saludable.

yo he venido bajando de peso,

me envolvíí en el mundo de

empoderar mujeres, de arreglar

su vida como hice yo, salíí de

una depresióón enfocáándome en

cambiar mi vida, alimentarme

mejor. en base a mi experiencia

e historia quiero motivar a

mujeres a que hagan lo mismo.

como yo tuve que bregar contra

esta situacióón de lo que fue un

cambio fíísico, un cambio

emocional, un cambio

empresarial tambiéén porque salíí

de todo esto con un negocio,

empecéé como madre soltera a

emprender. entonces, todo eso

lo vamos estar trabajando en un

mismo evento. para todas esas

mujeres en casas que quieren

emprender y cambiar su sistema

alimenticio pero no tienen esa

motivacióón.

lo máás curioso es que somos

amigas.

eso me gusta mucho.

las personas saben que una

de mis fóórmulas es conectar si

conocerse bien. 7 de julio el

evento . hemos estado

compartiendo la informacióón en

pantalla.

este sáábado.

el chéévere es que el precio es

accesible.

son $35, señores.

$35 por herramientas de vida

que no tienen precio. es un

costo que a veces no es

accesible para muchos de

nosotros y estos son $35.

las redes sociales áámbar

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