Al llegar el clima frío, llega también el resfriado. Nadie escapa de los terribles estornudos, el dolor de cabeza y el flujo nasal. Si tú ya tienes estos síntomas de resfriado lo más probable es que ya hayas adquirido el virus, y es muy importante que tomes medidas para evitar contagiar el resfriado a más miembros de tu familia.
Remedios caseros para aliviar el resfriado en niños
Por:Univision
Remedios naturales para el resfriado
Si alguno de tus pequeños presenta los síntomas de resfriado común, trata de consentirlo. Recuerda que los síntomas pueden ser muy molestos, así que si no sabes de qué manera aliviarlos sigue leyendo para que descubras los mejores remedios caseros para el resfriado.
Beber abundante agua
Cuando nuestro hijo está resfriado es muy importante que beba abundante líquido, ya que ayuda a que el moco fluya libremente, liberando de manera más rápida las partículas virales que se quedan atrapados en ellos.
Preparar un delicioso té
Una buena manera de bajar los síntomas del resfriado, es tomar una rica taza de té. Para prepararlo necesitas lo siguiente.
- Jengibre
- Miel
- Jugo de limón y agua
Mezcla, hierve todos los ingredientes y prepara el té con ellos, ¡listo! Nada mejor para revitalizar el cuerpo que este delicioso té. Se sabe que el limón contiene vitamina C, mientras que el jengibre y la miel ayudan a proteger al sistema inmunológico. Este té le hará sentirse mucho mejor.
Sopa de pollo
¿Recuerdas las recetas de la abuela? Una rica sopa de pollo siempre ayuda cuando alguien esta resfriado. Muchos creen que es solo un mito, pero la realidad es que el vapor caliente de la sopa de pollo ayuda a destapar las fosas nasales. Puedes agregar verduras para aportar nutrientes esenciales para recuperar la salud.
No dejes que un resfriado le eche a perder el día a tu pequeño; consiéntelo y prepárale estas ricas recetas fáciles para disminuir los síntomas del resfriado. Y no lo olvides que la mejor forma de prevenir el resfriado es protegiéndote del frío.