Según un estudio científico japonés, una de las posturas de yoga más realizadas del mundo puede revelar cómo funciona el cerebro humano, indicando además cuál es el porcentaje de contraer derrames cerebrales en un futuro.
Postura de yoga revela cómo funciona el cerebro humano
Por:Univision
¿Sorprendente, no?
Imagen thinkstock
La postura de "el árbol"
Se trata de relacionar la inestabilidad postural con el mejor o peor funcionamiento del cerebro.
La idea aquí, afirma el doctor Yasuharu Tabara de la Universidad de Tokio, es realizar la postura conocida como "el árbol", en la cual se levanta y flexiona una pierna, mientras las manos forman una pirámide, debiéndose así, mantener el equilibrio por un mínimo de 20 segundos.
En base a este dato numérico, es posible estudiarse la función cognitiva cerebral.
Cabe destacar, que a medida que esta postura de yoga se va realizando con más frecuencia, los lapsos de equilibrio son más prolongados. Pero para una primera vez, todo se trata de concentración y mirar un punto fijo.
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¿Te animas a probarla? ¿Tú cuánto crees poder aguantar?
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