Jugos naturales para adelgazar
¿Buscas bajar de peso? Uno de los mejores recursos que puedes usar para perder esos kilos de más es tomar jugos naturales de frutas y verduras. Los jugos naturales son desintoxicantes, por lo que estimulan la pérdida de peso, y además te proveen de vitaminas y minerales que te nutren saludablemente.
Además, son una buena opción para el desayuno: los jugos naturales son energizantes y te dejarán con una sensación de saciedad. Comprométete a tomar jugos naturales para adelgazar todos los días y disfruta de cómo te ayudan a perder peso.
Aquí, compartimos algunas ideas de jugos para bajar de peso.
Jugo de limón
perder peso y desintoxicarse
Jugo de vegetales de hoja verde
Jugo de lima, piña y manzana
Jugo de pera y jengibre
Jugo de tomate y fresa
Jugo natural adelgazante
Por último te dejamos la receta de un jugo para adelgazar que promueve la digestión saludable, estimula el sistema inmune y elimina toxinas. Necesitarás para prepararlo:
- 2 naranjas
- ½ limón
- 100 gramos de remolacha
- 100 gramos de espinaca
- 100 gramos de apio
- 100 gramos de zanahoria
- 1 trozo de raíz de jengibre
Pela las naranjas y el limón y utiliza una juguera para usar los cítricos y el resto de los ingredientes para obtener este saludable jugo adelgazante. ¿Con cuál de todas recetas de jugos comenzarás tu dieta?
