Mitad de semana laboral con condiciones frescas por la mañana con temperaturas por arriba de los 60°F, por la tarde el cielo soleado y máximas de 89°F.

El aviso por calor extremo se mantiene vigente hasta este martes a las 8 de la noche y es que se esperan temperaturas que podrían superar los 105°F. Manténgase muy bien hidratado y evite exponerse al sol por horas prolongadas.

Anticipa tiempo sumamente caluroso para este lunes y martes, con temperaturas máximas alrededor de los 100 grados Fahrenheit y cielos despejados.

La nutrióloga Amparo Espinoza recomienda evitar bebidas alcohólicas, café y alimentos altos en sodio a fin de evitar ser víctima de la deshidratación durante esta época de calor. Asimismo, reitera que las personas más vulnerables a una descompensación son aquellas que padecen de diabetes, hipertensión o algún tipo de afección cardiaca.

Las temperaturas máximas estarán en el rango cercano a los 100 grados, con condiciones despejadas y secas, manténgase bien hidratado y no se exponga al sol.

Manténgase hidratado y sin exponerse durante muchas horas al sol, porque este fin de semana el termómetro rebasará los tres dígitos en la región, para el sábado con máximas de 102°F y el domingo con 100°F.