Una de las fuentes alimenticias más importantes para la población que habita –y por siglos ha habitado– los Andes es la planta llamada coca, la cual no es una droga en lo absoluto, a pesar de que uno de sus compuestos puede ser concentrado y convertido en un estupefaciente. La hoja de coca posee proteínas, vitaminas y minerales que la hacen no solo una excelente opción nutritiva, sino además una vía para curar diversas enfermedades. Veamos hoy entonces los usos medicinales de la hoja de coca.

México es el hogar de muchas plantas medicinales, algunas de ellas utilizadas en todo el mundo por su gran cantidad de propiedades. Por una cuestión de tiempo y espacio, resulta imposible nombrarlas a todas, por lo tanto hemos realizado una selección y elaborado una lista con las mejores plantas medicinales de México, que incluye plantas comunes y con la mayor cantidad de propiedades medicinales posible, como puede serlo por ejemplo el conocido aloe vera.

La centella asiática es una hierba medicinal ampliamente utilizada en Asia y que poco a poco se va haciendo su lugar en Occidente. Las propiedades de la centella asíatica se deben principalmente a los triterpenoides y saponinas, e incluyen una variedad de beneficios como la cicatrización, para tratar problemas de la piel -eczema, psoriasis-, diarrea, fiebre, amenorrea, entre otros.

El aloe vera es una planta muy conocida por sus propiedades medicinales. Suele crecer en lugares secos, y puede ser utilizada por vía tópica o ingerida. Hoy queremos contarte algunas de las propiedades del aloe vera ingerido, que generalmente se consume en forma de jugo.

¿Quieres tener una vida larga y saludable? Entonces consume regularmente estas 3 especias que te alargarán la vida: jengibre, ajo y cúrcuma. Por sus diferentes propiedades, estas tres especias que dan sabor a tu comida también pueden ser buenas para envejecer con una salud de hierro.

La mayoría de nosotros hemos disfrutado del aroma de la canela y podemos estar de acuerdo en que es una experiencia deliciosa. Hasta los poetas se han inspirado en ese perfume para llevarlo a la literatura. Así que hoy vamos a conocer un poco más sobre las propiedades de la canela, incluso mientras lees esta entrega puedes tomar un té de canela, disfrutar su aroma y obtener sus beneficios